當你開始管理你的壓力的工作，準備，你可能有幾個（或許多）技術嘗試才能找到最適合你的工作。 每個人應付壓力的不同，所以誰也不能保證你的朋友什麼工作，會為你工作。 嘗試不同的組合，並記住-的方式來查看壓力會影響你的能力來對付它。 更多