似乎是在的那一刻会告诉你忽略热量的饮食，书籍和文章有很多。 最想要减肥的人会很喜欢，是能够做到这一点......你明白我的意思...忽略任何提及的热量。 对许多人来说，低热量饮食，看你吃的食物的卡路里含量，看你的卡路里摄入量每天都可以是灵魂destroyingly无聊。 但是，这些饮食，书籍和文章的权利吗？ 其实你可以失去重量完全无视你的热量摄入更多