Për disa viteve të fundit, unë kam blerë çdo pjesë të re të pajisjeve ushtrim që erdhi poshtë pike. Tani unë kanë pajisje të mjaftueshme që të sigurojë rreth dy gjimnaze të mëdha. Problemi është që unë thjesht nuk kanë motivimin për të ushtruar, kështu që unë nuk do të bëjë kohë për të. E dija se përfitimet do të jetë i madh, por duke e bërë atë një prioritet ishte e vështirë për mua, kështu që unë thjesht nuk e bëjmë atë. Mungesa e motivimit stërvitje ishte gjëja e vetme që qëndron në mes një trup nderlidhjet, dinjitoz dhe mua.
Duke pasur parasysh rekord të varfër im udhë me stërvitje, unë isha shumë i emocionuar kur shefi im kohët e fundit më pyeti për të shqyrtuar motivimit stërvitje hipnozë Programi i quajtur "bëjnë thirrje për të ushtruar!", Botuar nga Neuro-VIZIONI, Inc. Fillimisht unë kam qenë mjaft skeptik, por Alan B. Densky, CH, Neuro-linguistike (NLP) Programim ekspert, i cili ka shumë vite eksperiencë si një hypnotherapist, autor programin. Ai përdor NLP hipnozë motivimin dhe teknikat që do të duhej të ju jap një thirrje të fuqishme për të ushtruar.
Unë nuk ishte i sigurt se çfarë të presin me çdo seancë, apo çfarë ishte përfshirë, por unë kam qenë shumë i këndshëm i befasuar. Kur kam dëgjuar CD, unë u udhëzova që ose të ulen në një pjerrësi të rehatshme, ose të shtrihen në shtratin tim. Sesionet vërtet solli një ndjenjë e rehati dhe paqe për të theksuar ndryshe nga personaliteti im.
Këto nuk janë seancat e dikush me një objekt të shndritshëm plot gjallëri duke u përpjekur të hypnotize ju. Këto sesione të përdorë teknika të fuqishme NLP që do të ndikojnë motivimin tuaj stërvitje dhe të fillojnë të ju në drejtimin e duhur. Modelet e mendimit që ju të mësoni në nivelin e pandërgjegjshme të mendjes do t'ju japë të kërkojnë për të ushtruar, si dhe një dëshirë të fortë për të ushtruar vazhdimisht. Ndoshta keni nevojë për një shtytje të vogël për të marrë duke shkuar në rutinën tuaj stërvitje dhe kjo është vetëm program për t'ju ndihmuar të rritur motivimin tuaj ushtrim.
Unë kam marrë përfitime të pabesueshme nga ky program, kam vënë re përmirësim i menjëhershëm në nivelin tim e motivimit për të ushtruar, si dhe dëshirën time për të ushtruar vazhdimisht. Të gjitha prioritetet e tjera që unë kam vënë më parë para ushtrimit thjesht nuk duket se ka rëndësi sa më shumë, motivimi im ushtrim tani është numër një.
Unë ndjehen më mirë dhe duken më të mirë dhe tani unë pres që të punojnë jashtë. Motivimi im ushtrim është shumë e lartë, dhe unë dua të vazhdojmë të punojmë jashtë, sepse kjo më bën të ndjehen mirë në lidhje me veten time. Në sajë të nivelit tim të ri të aktivitetit fizik, kursi im metabolike është rritur. Unë kam qenë në gjendje për të humbur peshë, dhe unë të ndjehen të madh. Unë pres që të pazar për veshje, ose duke shkuar në plazh për të nxjerr në rezultatet e punës sime! Unë me të vërtetë kanë një "thirrje për të ushtruar!" dhe unë jap një bravo deri në këtë program .
