Metoda Gabriel - Vaš prekomerne telesne teže ni tvoja krivda

Začnete novo "čudež" ali program, hujšanje. Ste uspešni pri njej za približno teden dni in niti opazil, ste izgubili nekaj kilogramov. Potem se zgodi! Začnete hrepenenje hrano ves čas. Hrana se začne, da postane obsedenost in začnete imajo dobre dni (ko boste sledili prehrane), in slabe dni (ko bi se v skušnjavo). Preberite več