În ultimii ani, am cumpărat fiecare noua piesa de echipamente de fitness care a venit în jos stiuca. Acum, am echipament suficient pentru a furniza aproximativ două săli de sport de mari dimensiuni. Problema este ca eu chiar nu au motivaţia de a exercita, asa ca nu fac timp pentru ea. Am ştiut că beneficiile ar fi mare, dar face din aceasta o prioritate a fost greu pentru mine, asa ca doar nu o fac. Lipsa de motivaţie exerciţiu a fost singurul lucru care stă între un organism de potrivire, tonifiata si cu mine.
Având în vedere recordul meu cale săraci cu exercitarea, am fost foarte incantata atunci cand seful meu mi-a cerut recent să revizuiască hipnoza exercitarea motivaţia program numit publicat de Neuro-Vision, Inc ", nevoia de a Exercitarea!". Iniţial am fost destul de sceptic, dar Alan B. Densky, CH, Programare Neuro-Lingvistica (NLP), expert, care are mulţi ani de experienţă ca un hipnoterapeut, autorul programului. El foloseşte NLP şi tehnici de motivare hipnoza, care se presupune a da un impuls puternic de a exercita.
Nu am fost sigur ce sa se astepte cu fiecare sesiune, sau ceea ce a fost implicat, dar am fost foarte placut surprins. Când am ascultat CD-ul, am fost instruit să stau jos, fie într-un fotoliu confortabil, sau să se întindă pe patul meu. Sesiunile au adus într-adevăr un sentiment de confort şi de pace pentru a-mi altfel stresat de personalitate.
Acestea nu sunt sesiuni de cineva cu un obiect stralucitor swinging încearcă să te hipnotiza. Aceste sesiuni folosesc tehnici NLP puternice care vor avea impact motivaţia exercitarea şi începeţi să vă în direcţia cea bună. Tiparele de gândire pe care le invata de la nivelul inconştient al minţii va da nevoia de a exercita, precum si o dorinta puternica de a-şi exercita în mod consecvent. Poate ai nevoie de un impuls mic pentru a obţine merge pe dumneavoastră exerciţiu de rutină, şi acest lucru este doar program pentru a vă ajuta să crească motivaţia de exercitii.
Am primit beneficii incredibile din acest program, am observat ameliorare imediată la nivelul meu de motivaţie de a exercita, precum şi nevoia mea de a-şi exercita în mod consecvent. Toate celelalte priorităţi pe care am pus anterior, înainte de exercitarea pur şi simplu nu par să conteze cât mai mult; motivaţia mea de exercitare este acum numărul unu.
Mă simt mai bine si arata mai bine, iar acum aştept cu nerăbdare să lucrez afară. Motivaţia mea de exerciţiu este foarte mare, şi vreau să continue să muncească afară, pentru că mă face să mă simt bine despre mine. Datorită la nivelul meu nou de activitate fizică, rata metabolica meu a crescut. Am putut să-şi piardă în greutate, si ma simt minunat. Aştept cu nerăbdare să cumpărături pentru haine, sau de a merge la plaja pentru a scoate în evidenţă rezultatele muncii mele! Am avea cu adevărat o "nevoia de a-şi exercita!" si dau o degetele până la acest program .
