Tá mé 40-rud éigin bliain d'aois, agus le haghaidh 40-rud éigin bliain anuas tá bricfeasta bhí pian. Tá cuid de mo chuid cuimhní cinn is luaithe ag fáil réidh le haghaidh scoil le mo mháthair insisting ithe mé Bowl de arbhair. Riamh suim sé ach dom. Nuair a thosaigh mé ag scoil ard gan bacadh le bricfeasta agus grabbing dhá úll ar an rith le haghaidh lóin. Gach mo bhricfeasta saol nach raibh ach rud éigin a fuair mé suim nó machnaimh faoi go dtí seo, rinne mé fionnachtana ...
Duine éigin a tugadh isteach orm leis an gcoincheap is iontach don bhricfeasta. Faoin am seo bhí mé ag fréamhaithe go domhain go maith in am, níl thar an béile chéad lá (agus uaireanta an dara béile), mar sin de rud ar bith go gabhadh mo aird a bhí ag dul a bheith go tapa, gan aon fuss agus delicious chun údar aon cheann de mo aird.
In ionad an arbhair agus bainne cairtchláir tur, is féidir tús a chur leis an lá le cumhacht pacáilte, cothaitheach, energizing agus is fearr ar fad, caoineoga yummy . Caoineoga a bheith thart ar feadh aois, ach ní raibh mé twigged siad tús iontach go dtí an lá. Samhlaigh an aoibhnis a roghnú ó réimse den sórt sin mar sútha talún Seacláid, Caife Hazelnut, Peach Almond, Banana Arán & Iontas Pie Apple. Kid tú nach bhfuil! Is féidir leat a dhéanamh ar éagsúlacht endless a oireann do do blas féin. Anois raibh sé seo suimiúil a thabhairt dom.
Ní amháin go raibh mé ag tosú ag ithe go rialta bricfeasta, mo fuinnimh lámhaigh tríd an díon! Seo athraigh mo dhearcadh ar fad a bheith 40-rud éigin. Tréimhse nuair a shíl mé mar mháthair, bean chéile, agus feidhmiúcháin corparáideach bhí ceaptha liom a bheith tuirseach-am ar fad. Nach fíor.
Seo ceann de mo oidis is fearr leat.
Strawberry Parfait
3 spúnóg púdar próitéin vanilla bhfuil blas an soy / meadhg
250g (6oz) iógart sútha talún saor in aisce bhfuil blas an saille
1 sútha talún cupán
4 ciúbanna oighir
Cumaisc i cumascóir láimhe nó Benchtop. Doirt isteach i do earraí gloine is fearr leat agus taitneamh a bhaint as.
















































