Me kaikki saavat ja laihtua eri tavoin. Jotkut meistä saavat kiloa, jos me edes kävellä ohi karkkikaupassa. Toiset voivat syödä mitään (enkä tarkoita mitään) ja ei koskaan laittamaan yhdelle yksinäinen pala rasvaa. Paljon on alas teidän geenit ja siten, että aineenvaihduntaa toimii. Jotkut ihmiset yksinkertaisesti on nopea aineenvaihdunta ja toiset hitaasti. Et ehkä voi muuttaa aineenvaihduntaa sinänsä, mutta voit nopeuttaa sitä, jotta se toimisi paremmin? Lue lisää