Alates Wikipedia:
Tahtlik kehakaalu langus viitab kaotus kogu keha mass endast oleneva, et parandada fitness ja tervise, ja muuta välimust .
heart disease , high blood pressure, stroke , osteoarthritis , [ 6 ] and certain types of cancer . Therapeutic kaalulangus, üksikisikuid, kes on ülekaalulised või rasvunud , võib vähendada tõenäosust haigestuda haigusi nagu diabeet , [5] südamehaigused , kõrge vererõhk, insult , osteoartriit , [6] ning teatud tüüpi vähk .
Tähelepanu dieedile eriti võib olla väga kasulik, et vähendada mõju diabeet ja muud terviseriske laieneb talje.
Kaalulangus tekib siis, kui isik on riigis negatiivse energiabilansi. Kui keha tarbib rohkem energiat (st töö ja soojus ) kui ta on saanud (st toit või muu toidulisandid), ta kasutab hoida reserve rasv või lihas, järk-järgult põhjustab kehakaalu langust. [ volituses vaja ]
See ei ole sugugi haruldane mõned inimesed, kes on praegu oma ideaalse kehakaalu otsima täiendavaid kaalulangus, et parandada sportlikku sooritust ja / või täita vaja kaalu klassifikatsiooni osalemise sport. Samas, teised võivad olla tingitud saavutada atraktiivsemaks keha kujutist. Seega on alakaaluline on seotud terviseriske nagu raske võidelda välja infektsioon, osteoporoosi, vähenenud lihasjõudu, probleeme reguleerib kehatemperatuuri ja isegi suurenenud riski surma. [7]
