Solía ​​ser que todo lo que tenía que hacer para evaluar su rango de peso saludable es que se pese, mida su altura y luego comparar los dos contra una tabla de pesos de base para ver cómo se estaban haciendo. Esto puede haber sido una forma sencilla de averiguar si tenían sobrepeso o no en el papel pero no es necesariamente la mejor manera nunca más. ¡Tienes que ser más preciso. Leer más