Z Wikipedie:
Úmyslné hubnutí odkazuje na ztrátu celkové tělesné hmotnosti, ve snaze zlepšit kondici a zdraví, a ke změně vzhledu .
heart disease , high blood pressure, stroke , osteoarthritis , [ 6 ] and certain types of cancer . Terapeutické ztráta hmotnosti u jedinců, kteří mají nadváhu nebo obezitu , může snížit pravděpodobnost vzniku onemocnění, jako diabetes , [5] choroba srdeční , vysoký krevní tlak, cévní mozková příhoda , osteoartróza , [6] a některé druhy rakoviny .
Pozor na diety, zejména může být velmi prospěšné při snižování dopadu diabetu a další zdravotní rizika rozšiřující se pas.
Úbytek hmotnosti dochází, když jednotlivec je ve stavu negativní energetické bilance. Když tělo spotřebovává více energie , tj. v práci a tepla ), než je získání (tj. z potraviny nebo jiné doplňky stravy), bude používat uložené rezervy z tuku nebo svalů, postupně vede ke ztrátě hmotnosti. [ pochvalná zmínka potřebovaný ]
To není neobvyklé pro některé lidi, kteří jsou v současnosti v ideální tělesné hmotnosti hledat další úbytek hmotnosti s cílem zvýšit sportovní výkon, a / nebo splňují požadované hmotnosti klasifikaci pro účast ve sportu. Nicméně, jiní mohou být řízena dosáhnout atraktivnějšího tělesný vzhled. V důsledku toho je podváha je spojeno se zdravotními riziky, jako je obtížné bojovat z infekce, osteoporóza, snížení svalového napětí, poruchy regulační tělesná teplota a dokonce i zvýšené riziko úmrtí. [7]
