Інфармацыя пра страты вагі і больш
Мы ўсе атрымлівае і губляе вагу па-рознаму. Некаторыя з нас атрымае фунт, калі мы нават прайсці міма кандытарскай. Іншыя будуць у стане з'есці што-небудзь (я маю на ўвазе што-небудзь) і ніколі не ставіў на адну адзіночную кавалак сала. Шмат гэта да вашых генаў і такім чынам, што ваш метабалізм працуе. Некаторыя людзі проста хуткі абмен рэчываў і іншыя павольна. Вы не зможаце змяніць ваш метабалізм, як такі, але вы можаце паскорыць яго, каб ён працаваў лепш? Больш падрабязна 
