معلومات حول فقدان الوزن وأكثر

كتبه محمد في 30 نوفمبر 2009 الإحصاءات السمنة بالنسبة للولايات المتحدة اليوم مروعة. ثمانية من كل عشرة بالغين ، و 25 ٪ إلى 33 ٪ من الأطفال يعانون من زيادة الوزن. ارتفاع ضغط الدم والمرارة جراحة المثانة وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني ، وسرطان القولون وكذلك سرطان الثدي ترتبط مباشرة إلى جميع السمنة. يمكن أن تكون الأسباب الوراثية والآثار الجانبية للدواء ، ولكن السبب الرئيسي هو الإفراط في تناول الطعام وقلة ممارسة الرياضة. فمن يستحق كل هذا الجهد لتنظيم الغذاء والنشاط الخاص لانقاص الوزن تدريجيا. سوف تبدو أفضل ، يشعر على نحو أفضل ، وتجنب الأمراض ، والحصول على حياة أطول. عمرك لا يلزم أن يكون عاملا. هناك طريقة آمنة لأحد أن يفقد وزنه. إقرأ المزيد